栄養の勉強 基礎編

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さてさて、こんばんわ。

だいぶ暖かくなってきたかなっ!!
朝晩まだ寒いです。
皆さん元気に過ごされていますか??
本日は、スポーツフードアドバイザーのたけっちゃん先生から、栄養についての基礎知識
ホームページをみて頂いた方に是非、役に立てて欲しいと思い資料を作成させて頂きました。

第一話です。これからも第二話、三話と分かりやすく投稿をさせて頂きますので、楽しみにしてください。